Le coaching peut-il m’aider ? Je fais le test !

faites le quiz êtes-vous prêt à être coaché

Le coaching, ce n’est pas pour vous si…

  • Vous attendez des solutions toutes faites ou des conseils directs.
  • Vous n’êtes pas prêt(e) à remettre en question vos habitudes ou vos pensées.
  • Vous ne voulez pas vous investir entre les séances.

Vous êtes toujours là ? On continue.

Prêt(e) à commencer le test ?

Je vous propose d’évaluer 10 qualités clés qui permettent de tirer le meilleur du coaching. Notez chacune d’elles sur une échelle de 0 à 3 et indiquer l'échelle dans le détail : 0 = pas du tout moi, 1 = Un peu moi, 2 = Assez moi, 3 = Tout à fait moi.

Si ces qualités résonnent en vous, que votre score est prometteur, alors vous êtes déjà sur la bonne voie pour profiter pleinement de l’expérience du coaching. Le premier pas vers le changement commence ici.

J’aime explorer d’autres façons de voir les choses.

Je sais me remettre en question et regarder honnêtement mes habitudes et mes schémas.

J’ai besoin de changer quelque chose dans ma vie en ce moment.

Je peux gérer un certain inconfort si cela m’aide à avancer.

Je sais exprimer ce que je ressens, même lorsque c’est délicat.

Je suis naturellement responsable de mes décisions et de mes actions.

Je suis déterminé(e) : quand je m’engage je vais au bout des choses.

Je suis prêt(e) à expérimenter en passant à l’action entre les séances.

Je peux dégager du temps et de l’espace mental pour mon accompagnement.

Je me sens capable de créer un lien de confiance avec un coach.